تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
2025-09-19 21:15دمشق
مقدمة:
كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وهيممتعةللأطفالمنجميعالأعمار.تعليمكرةالقدمللمبتدئينمنالأطفاليتطلبالصبروالأسلوبالصحيحلضمانتطويرمهاراتهممعالحفاظعلىمتعتهمباللعبة.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
أساسياتتعليمكرةالقدمللأطفال:
1.البدءبالمهاراتالأساسية:
- تعليمالتحكمبالكرة(الدحرجة،التوقف،التوجيه)
- الركلاتالأساسية(الركلاتالقصيرةوالطويلة)
- التمريراتالبسيطةبيناللاعبين
2.التركيزعلىالمتعة:
- استخدامالألعابالتدريبيةالمسلية
- تجنبالتدريباتالمملةوالمتكررة
- تشجيعروحالفريقوالمنافسةالصحية
3.المعداتالمناسبة:
- أحذيةكرةقدممناسبةللأطفال
- كراتبحجممناسب(الحجم3أو4حسبالعمر)
- ملابسمريحةوواقياتالساق
نصائحللتدريبالفعال:
- جلساتقصيرة:45-60دقيقةكافيةللمبتدئين
- التكرارالإيجابي:المدحوالتشجيععندالإنجاز
- التدريجفيالصعوبة:البدءبالسهلثمزيادةالتحديات
- الأمانأولاً:التأكدمنسلامةالملعبوالمعدات
تمارينمقترحةللمبتدئين:
- لعبةالمروربينالأقماع:تطويرالتحكمبالكرة
- تمريرالكرةفيأزواج:تحسينالتمريرات
- التسديدعلىهدفصغير:تطويردقةالتسديد
- ألعابصغيرة3ضد3:تطبيقالمهاراتفيمواقفمشابهةللمباراة
دورالآباء:
- التشجيعالإيجابيدونضغط
- عدمالتركيزعلىالفوزبلعلىالتطور
- توفيرالدعمالمعنويللطفل
- احترامقراراتالمدرب
الخاتمة:
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينهوعمليةممتعةومجزيةعندماتتمبالطريقةالصحيحة.التركيزعلىالمتعةوالتطورالتدريجيللمهاراتسيساعدالأطفالعلىتنميةحبهمللعبةوبناءأساسقويلمستقبلهمالكروي.تذكرأنكلطفليتعلمبوتيرتهالخاصة،والصبرهوالمفتاحلنجاحهذهالرحلةالرياضية.
